UNIVERSIDAD DE ZARAGOZA / BAJOS NIVELES DE VITAMINA D AFECTAN EN LA MENOPAUSIA

26 Enero 2012 , Escrito por Maiqui Flores Etiquetado en #Investigacion Servicios Salud

La vitamina D es importante en el proceso de la absorción de calcio y la inmunidad. Faustino R. Pérez López, investigador de la Universidad de Zaragoza, afirma que se podrían desarrollar numerosas enfermedades por el déficit crónico de esta vitamina. En la menopausia resulta ser más grave, ya que los bajos niveles de la vitamina D en la sangre se asocian con un mayor riesgo de osteoporosis, pérdida de coordinación motora y fracturas óseas.

Otras complicaciones son raquitismo, osteomalacia, enfermedad cardiovascular, diabetes, cáncer, infecciones y enfermedades degenerativas.

La deficiencia de vitamina D es una amenaza en Europa, donde los niveles en sangre están reducidos en el 50 % al 75 % de la población. "Los profesionales de la salud deberían saber que este es un problema común y que afecta a gran parte de la población europea, incluso a aquellos que viven en regiones soleadas", afirma Pérez−López. Un grupo de expertos de la Sociedad Europea de Menopausia y Andropausia (EMAS), el cual está liderado por Pérez−López, ha elaborado un suplemento de vitamina D para la mujer postmenopáusica. Según los expertos producen mejoras en la densidad mineral de los huesos y en la función neuromuscular, y reducen el riesgo de fracturas.

No hay un consenso dentro de la propia comunidad médica acerca de las ventajas de los suplementos. Pérez−López insiste "está demostrada su eficacia, aunque no está aceptada hasta ahora". "No se sabe qué pasará en el futuro, pero desde la EMAS hacemos la recomendación.

Esta es la primera declaración europea sobre la materia dirigida a mujeres menopáusica", subraya Pérez−López. Es importante que las personas se expongan a la luz solar durante 15 minutos, de tres a cuatros veces por semana, cuando las condiciones climáticas lo permitan. Los investigadores detallan que el 90 % de la vitamina D se sintetiza a través de la acción del sol sobre la piel.Enfoques365/

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